Beställ inom
Vi skickar måndag

Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi

"'I Lycka på fullt allvar tar Katarina Blom och Sara Hammarkrantz loven av grundlösa lyckolöften och synar istället vetenskapen bakom. Den nya positiva psykologin fokuserar på hur vi människor kan fungera optimalt. Det handlar inte om påklistrat positivt tänkande utan om att lära känna sig själv
Lagerstatus: I lager
249 kr

I Lycka på fullt allvar tar Katarina Blom och Sara Hammarkrantz loven av grundlösa lyckolöften och synar istället vetenskapen bakom. Den nya positiva psykologin fokuserar på hur vi människor kan fungera optimalt. Det handlar inte om påklistrat positivt tänkande utan om att lära känna sig själv, vad man mår bra av och hur man kan stå starkare i såväl medgång som motgång. Utifrån aktuell forskning visar de hur vi genom att uppmärksamma goda stunder i vardagen och engagera oss i meningsfulla handlingar kan bygga välmående på lång sikt.

Specifikationer
Artikelkod 85337
Mått 142 x 215 x 20 mm
Mediatyp Inbunden
Utgiven 2014-10-13
Sidantal 247
Språk Svenska
Förlag Natur och Kultur
Författare Katarina Blom
Illustratör Stig Söderlind
Författare Sara Hammarkrantz
Formgivare John Eyre
Vikt 420 g