Beställ inom
Vi skickar idag

Träning

Visa som
Sortering
Visa
per sida

Den STORA Matdagboken: För en ökad medve...

Den STORA Matdagboken passar dig som under en 20-veckors-period vill skapa en medvetenhet om vad du ...
319 kr

Den STORA Träningsdagboken: För din styr...

Den STORA träningsdagboken passar dig som vill ha en klassisk träningsdagbok där du kan skriva ner o...
319 kr

Ditt livs form : med 80/20-metoden

Kom i ditt livs form och stanna där!Det här är din konkreta guide till att skapa balans ...
199 kr

Hjärnstark : hur motion och träning stär...

Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent?...
199 kr

Hälsodagbok: För ditt välbefinnande & di...

Boken för dig som vill ha lite av ALLT och som strävar efter att få mer balans i livet med kost, trä...
229 kr

Moderna skor – plågade fötter : insikter...

Det moderna skomodet får oss att glömma vad meningen med våra fötter egentligen är och hur en frisk ...
59 kr

Människans anatomi

Anatomiska och kliniska fakta presenteras på ett intressant och lättfattligt sätt. Denna bok tar dig...
429 kr 399 kr

Nya Knip : för starkare kropp, stoltare ...

År 2013 kom Knip för bättre hälsa ut för första gången. Sedan dess har Karin Björkegren Jones res...
129 kr 99 kr

Pilgrimsvandringar till Santiago de Comp...

Pilgrimsvandringar till Santiago de Compostela är en unik kombination av reseguide, bilder och atlas...
199 kr

Self-care : mat, stress, träning, självk...

Vad är en hållbar livsstil? Hur står man emot frestelsen att falla för snabba lösningar när det komm...
199 kr

Styrketräning med kroppen som redskap : ...

Lågprisutgåva av populär träningsbok.
139 kr

Styrketräning: den kompletta steg för st...

Fler än 125 övningar med steg för steg-illustrationer som visar hur du utför övningarna på rätt sätt...
179 kr

Träningsdagbok: För ditt styrketräningsp...

Boken för dig som kör ett träningsupplägg med ett rullande schema och återkommande övningar, vecka e...
219 kr

Vandra i Sverige : vandringsleder från S...

Vandra i Sverige beskriver ett stort antal klassiska, natursköna turer i alla delar av landet. Från ...
229 kr

Tai Chi : En steg för steg-guide till at...

Tai chi stärker det fysiska och andliga välbefinnandet. Det lugnar själen, förbättrar koordinationen...
199 kr 149 kr

Positive shrinking - a story of mind ove...

This book gives you all you need to know now to enable you to achieve control over both your weight ...
89 kr