Beställ inom
Vi skickar måndag

Träning

Visa som
Sortering
Visa
per sida

Allt om träning, kost & hälsa

Hur får man en plattare mage eller smalare höfter och lår? Hur ska man göra för att gå ner i vikt nä...
149 kr

Den STORA Träningsdagboken: För din styr...

Den STORA träningsdagboken passar dig som vill ha en klassisk träningsdagbok där du kan skriva ner o...
349 kr

Ditt livs form : med 80/20-metoden

Kom i ditt livs form och stanna där!Det här är din konkreta guide till att skapa balans ...
199 kr 49 kr

Hjärnstark : hur motion och träning stär...

Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent?...
199 kr

Moderna skor – plågade fötter : insikter...

Det moderna skomodet får oss att glömma vad meningen med våra fötter egentligen är och hur en frisk ...
59 kr

Människans anatomi

Anatomiska och kliniska fakta presenteras på ett intressant och lättfattligt sätt. Denna bok tar dig...
700 kr

Nya Knip : för starkare kropp, stoltare ...

År 2013 kom Knip för bättre hälsa ut för första gången. Sedan dess har Karin Björkegren Jones res...
129 kr

Self-care : mat, stress, träning, självk...

Vad är en hållbar livsstil? Hur står man emot frestelsen att falla för snabba lösningar när det k...
169 kr

Soffpotatisens träningsbok : från mos ti...

Soffpotatisens träningsbok visar hur du på ett enkelt sätt kan få in träning på schemat och hjälper ...
89 kr

Styrketräning med kroppen som redskap : ...

Lågprisutgåva av populär träningsbok.
119 kr

Träningsdagbok: För ditt styrketräningsp...

Boken för dig som kör ett träningsupplägg med ett rullande schema och återkommande övningar, vecka e...
229 kr

Tai Chi : En steg för steg-guide till at...

Tai chi stärker det fysiska och andliga välbefinnandet. Det lugnar själen, förbättrar koordinationen...
199 kr 49 kr

Positive shrinking - a story of mind ove...

This book gives you all you need to know now to enable you to achieve control over both your weight ...
69 kr