Beställ inom
Vi skickar imorgon

Sömn

Visa som
Sortering
Visa
per sida

Boken som ger dig bättre sömn

Har du någon gång räknat får, eller känt paniken komma krypande för att du inte kan sova? De flesta ...
129 kr

Konsten att sova

Var fjärde svensk är nämligen missnöjd med sin sömn och var tionde sover riktigt dåligt. Varje år sk...
49 kr

Så får du bättre sömn : stärk kroppens n...

Sömnen är en av de viktigaste faktorerna för hälsa och välbefinnande. Mer än hälften av alla människ...
159 kr

Sömn : sov bättre med kognitiv beteendet...

SOV BÄTTRE MED KBT! Sömn är livsviktigt. Men allt fler har idag svårt att sova. Det beror bland a...
98 kr

Sömn, sömn, sömn : hur minne, immunförsv...

Motion och nyttig mat i alla ära. Minst lika viktigt för hälsan är det att sova gott. Sömnen påve...
98 kr

Sömnguiden : 28 dagar till bra sömn

Sömnproblem är en av vår nutids största vardagsåkommor. Det är när vi sover som kroppen återhämtar s...
149 kr 98 kr

Sömnpusslet : arbete, stress och sömn - ...

Sömnpusslet grundar sig på omfattande forskning kring sömn, stress och arbete. Här får du kun...
119 kr