Beställ inom
Vi skickar måndag

Mindfulness

Visa som
Sortering
Visa
per sida

Zen Colouring - The Ultimate Collection

Relax into the creative world of colouring. Containing a beautiful and diverse collection of illustr...
89 kr

Avslappning & Mental träning - kryddat m...

Tänk om det är så att du med hjälp av dina tankar och inre bilder kan öppna dörrar till en värld av ...
239 kr

Bli fri från din rädsla med hjälp av min...

Den välkände mindfulnessmästaren Thich Nhat Hanh utforskar i den här boken ursprunget till rädsla oc...
119 kr

Effortless living - wu-wei and the spont...

A guide for achieving an enlightened mind through the art of non-doing · Details meditation pract...
119 kr

En liten bok om konsten att ta en paus :...

En liten bok om konsten att ta en paus är en skattkista fylld av enkla övningar som gör dig lugn och...
79 kr

Finn kärlek med mindfulness

I denna lilla pärla erbjuder den välkände zenmästaren Thich Nhat Hanh en tidlös insikt i den sanna k...
99 kr

Full Catastrophe Living (Revised Edition...

Stress. It can sap our energy, undermine our health if we let it, even shorten our lives. It makes u...
169 kr

Hedra mysteriet : mindfulness på värmlän...

Den här boken handlar om att både styra upp och släppa taget. Den handlar om att både privat och ...
59 kr

Hitta hem till dig själv : 108 lektioner...

Hitta hem till dig själv innehåller 108 korta textavsnitt med kloka iakttagelser som leder till s...
179 kr

How to Sit

The first book in the Mindfulness Essentials Series by Zen Master Thich Nhat Hanh, How to Sit offers...
89 kr

How to train a wild elephant

From the author of "Mindful Eating" comes a guided program for bringing mindfulness and meditation i...
129 kr

Håll balansen och må bra : mindfulness f...

"Håll balansen och må bra" introducerar mindfulness för barn och unga på ett enkelt sätt, med väg...
169 kr

Hållbar hjärna med mindfulness : hur du ...

Vill du styras av bruset omkring dig eller vill du själv ta kontrollen över ditt liv? Ett omedvet...
219 kr

Lev livet fullt ut i praktiken : meditat...

Den här lilla handboken beskriver lättfattligt principerna om att "leva mitt i nuet". Här finns e...
199 kr

Lycka nu : en praktisk guide i mindfulne...

Lycka är en av våra nio medfödda grundkänslor. Det är en positiv fysisk sensation. Lycka är helt ...
59 kr

Mindfulness : att leva uppmärksamt

Ed Halliwell fokuserar på själva kärnan i mindfulness och avlivar även en del myter som uppstått när...
139 kr

Mindfulness : ögonblickens under

Mindfulness - ögonblickens under är en av den vietnamesiske zenmästaren Thich Nhat Hanhs mest...
129 kr

Mindfulness för alla dagar

Den här fina lilla boken är full med praktiska tips, betraktelser, citat och annat som hjälper dig a...
69 kr

Mindfulness för alla dagar

Vår vardag är full av stress, men ibland räcker det med några tänkvärda ord och fem minuter för sig ...
69 kr

Mindfulness i fickformat

Den här boken med stärkande och inspirerande citat hjälper dig att hitta ditt andrum och nå välmåend...
49 kr

Mindfulness i vardagen : vägar till medv...

Mindfulness är träning i att vara närvarande i nuet. Ett österländskt sätt att förhålla sig till ...
179 kr

Mindfulness i vardagen : Vägar till medv...

Mindfulness är träning i att vara närvarande i nuet. Ett österländskt sätt att förhålla sig till ...
59 kr