Beställ inom
Vi skickar imorgon

Mindfulness

Visa som
Sortering
Visa
per sida

Zen Colouring - The Ultimate Collection

Relax into the creative world of colouring. Containing a beautiful and diverse collection of illustr...
159 kr

Bli fri från din rädsla med hjälp av min...

Den välkände mindfulnessmästaren Thich Nhat Hanh utforskar i den här boken ursprunget till rädsla oc...
119 kr

Effortless living - wu-wei and the spont...

A guide for achieving an enlightened mind through the art of non-doing · Details meditation pract...
159 kr

En liten bok om konsten att ta en paus :...

En liten bok om konsten att ta en paus är en skattkista fylld av enkla övningar som gör dig lugn och...
79 kr

Finn kärlek med mindfulness

I denna lilla pärla erbjuder den välkände zenmästaren Thich Nhat Hanh en tidlös insikt i den sanna k...
119 kr

Full Catastrophe Living (Revised Edition...

Stress. It can sap our energy, undermine our health if we let it, even shorten our lives. It makes u...
169 kr

Håll balansen och må bra : mindfulness f...

"Håll balansen och må bra" introducerar mindfulness för barn och unga på ett enkelt sätt, med väg...
189 kr

Lev livet fullt ut i praktiken : meditat...

Den här lilla handboken beskriver lättfattligt principerna om att "leva mitt i nuet". Här finns esse...
189 kr

Mindfulness i vardagen : vägar till medv...

Mindfulness är träning i att vara närvarande i nuet. Ett österländskt sätt att förhålla sig till ...
159 kr

Mindfulness i vardagen : Vägar till medv...

Mindfulness är träning i att vara närvarande i nuet. Ett österländskt sätt att förhålla sig till ...
59 kr

Mindfulness: att leva uppmärksamt

Ed Halliwell fokuserar på själva kärnan i mindfulness och avlivar även en del myter som uppstått när...
179 kr

Paus : en liten bok om konsten att landa

Ladda batterierna och få tiden att räcka till Forskarna är överens: vi tål massor av stress under f...
149 kr 49 kr

Tid att leva : ett tioveckors program fö...

I perioder är det naturligt att vara rejält stressad och vi är byggda för att klara det. Stress ä...
249 kr

Unplug : den enkla vägen till meditation...

När tekniken krånglar brukar det bästa knepet vara att stänga av apparaten en stund, vänta någon ...
229 kr

Vart du än går är du där : medveten närv...

Vart du än går är du där är en handledning i konsten att meditera och att lära känna sig själv a...
259 kr

Viloläge : Mindfulness och meditation i ...

Klockan är halv tre på natten. Jag sitter på kanten av en obekväm soffa i ett sjukhusrum med armb...
189 kr 159 kr

Att leva med smärta : ACT som livsstrate...

Trots att kunskapen om smärta och smärtbehandling aldrig har varit större är långvarig smärta for...
279 kr

Lev livet fullt ut : en väg till andligt...

Här leder Eckhart Tolle oss bortom våra egna liv för att visa oss hur vi kan föda fram en ny och mer...
199 kr