Beställ inom
Vi skickar imorgon

Ödlan i huvudet : KBT i bilder - illustrerade metaforer för ett rikare liv

Ödlan i huvudet ger oss insikter i hur vi fungerar som människor. Med humoristiska illustrationer och träffsäkra metaforer får vi lära oss hur vi skall hantera våra liv, våra relationer, tankar och känslor. Innehållet är förankrat i modern forskningsbaserad psykologi. Ödlan i huvudet är en bok för fördjupning och inspiration. Det är en bok både för professionella behandlare och allmänheten.
Lagerstatus: I lager
179 kr

Vill du veta vad man skall göra åt negativa tankar? Vill du veta vad man skall göra med sina känslor? Ödlan i huvudet ger oss psykologisk kunskap på ett helt nytt sätt. Med träffsäkra metaforer och humoristiska illustrationer ger boken insikter som hjälper oss att hantera våra liv, våra relationer, tankar och känslor.

Till skillnad från många självhjälpsböcker är innehållet dessutom väl förankrat i modern forskningsbaserad psykologi och slår hål på en rad populärpsykologiska myter. Ödlan i huvudet är en bok för fördjupning och inspiration och passar både för professionella behandlare och allmänheten. Ödlan i huvudet är en klokbok.


Specifikationer
Mått 180 x 242 x 8 mm
Förlag KBT-akademin Sverige
Utgiven 2020-08-01
Sidantal 104
Artikelkod 9789198151138
Författare Dan Katz
Mediatyp Danskt band
Språk Svenska
Illustratör Yvonne Svensson
Formgivare John Eyre
Vikt 320 g