Beställ inom
Vi skickar måndag

Stresshantering

Visa som
Sortering
Visa
per sida

Andas : Livet händer mellan två andetag

Andas! är en praktisk handbok som visar hur man tar kontroll över den egna hälsan och välmåendet....
199 kr

Antistressguide

Känner du dig ofta trött och orkeslös utan att veta orsaken? Känner du dig utbränd och blir ofta för...
189 kr

Ett slut en början : en psykiaters funde...

Med stor självinsikt och en unik kombination av kunskap och egna upplevelser delar psykiater Niklas ...
149 kr

FlowPower : mer fokus och mindre stress ...

Att bli mer hållbar som människa och arbeta med fokus och flow kan vara den absolut viktigaste uppgi...
199 kr

Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lö...

När fyrabarnsmamman och gymnasieläraren Åsa Axelsson går in i väggen har hon inget val: hon måste tä...
169 kr

Min återhämtning : dagbok vid utmattning...

Hoppfull dagbok med lugnande ord på vägen. Följ din kropp genom återhämtningen och sätt ord på dina ...
199 kr

Tokstressad: hur du hanterar sjukt stres...

Har du en sjukt stressad vuxen? Det har vi med. Eller två faktiskt. Vuxna som blivit sjuka av stress...
129 kr

Utmattningssyndrom : förstå och lindra k...

Ett utmattningssyndrom påverkar hela kroppen och den som drabbas upplever många olika symtom. Det ka...
179 kr

Våga vara rädd : en bok om utmattningssy...

Boken är faktagranskad av specialistläkare inom stressmedicin: ”Viktig och välskriven bok, h...
149 kr

Stressyoga : ta kontrollen över ditt liv

När vi under lång tid utsätts för stress upplever vi till slut att tillvaron slits itu och faller sa...
189 kr